Szerencsére többféle módon is lehetséges a női termékenység fokozása, ráadásul nem kell semmilyen ördöngősségre, vagy éppen gyógyszerekre gondolni. Sokkal inkább fontos a nyugalom, a harmónia és a kiegyensúlyozottság.

A nőknek pontosan erre van szükségük, és erre tudatosan kell figyelni, hiszen minél kevésbé sikerül, amit szeretnénk annál türelmetlenebbé vagy ingerültebbé válhatunk. A stressz negatívan hat hormonrendszer működésére. Emellett nagyon fontos, hogy megtisztítsuk a szervezetünket. Ez különösen fontos lehet akkor, ha korábban éveken át alkalmaztunk fogamzásgátlót, ami sajnos képes lehet felborítani a hormonháztartásunkat.

A Herba-Yoni Yoga pedig egy olyan rendszer, amely során elsajátíthatjátok azokat a mozdulatokat és ászanákat, amelyek segítenek a női hormonrendszer egyensúlyának megtartásában, illetve kialakításában. Többek között a Hatha jóga és az Öt tibeti rítus elemeit hívja segítségül, amelyet intim tornával egészít ki.